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“灵芝”一词，始见于《神农本草经》。有“瑶草”、“三秀”、“瑞草”、“仙草”之美称。许多美丽的传说和神佛帝王的尊崇，更奠定了灵芝“吉祥、 高贵、长寿、健康”的美好形象。传说：灵芝是东海祖洲上的“不死草” ，秦始皇为此多次派人入 海求取。《白蛇传》中白娘子盗灵芝“仙草”救夫君，因为它能起死回生；三峡巫山的神女峰是炎帝之女瑶姬肉身所化，其魂魄则化为 灵芝，谁服了灵芝，即可青春永驻。无数的美丽传说，也使得凡人都以灵芝为宝。神佛像中常常见到佛祖手持灵芝如意，象征着吉祥、法力无边。皇帝的饰物也常用如意（状 如灵芝），来昭示吉祥安康。
公元前 1 世纪的《神农本草经》是我国*一部药学著作。此书收载了上、中、下共 365 中药物，灵芝被列为上品。它记载的灵芝功效为： “治胸中结、益心气、补中、增智慧、不忘、久食轻身不老、延年神仙。” 1991年，日本厚生省根据该国对灵芝大量的科学研究，将灵芝特定为保健食品。
在韩国，灵芝被广泛用于神经、免疫、心脑血管系统是食疗，年消费达 4500 吨。在欧美，通过对灵芝广泛而深入的研究得出的结论是： “灵芝被证实是一种神奇的药草，它是抗癌、防癌、抗衰老、治疗慢性病等诸多领域当之无愧的明星。”2000 年，《美国草药药典于治疗概要》正式收录了10 种中药，灵芝名列其中。自20世纪70年开始，科学家们开始致力于研究灵芝的种子——灵芝孢子粉的药用价值。研究结果被誉为 “20 世纪中草药*重大的发现”。
灵芝的化学组成
灵芝的化学组成比较复杂，已知的成分有150余种。目前已确认的有效成分是灵芝多糖类、三萜类化合物（灵芝酸 ）、核苷、氨基酸、多肽等。
灵芝的生理功能
1、提高机体免疫功能
2、清除体内自由基
3、提高细胞膜的流动性和封闭性
4、提高细胞的变形能力和降低血小板的聚集性能 5.、提高细胞合成 DNA，RNA 和蛋白质的能力
6、提高肝脏的解毒、排毒功能
7、提高小鼠骨髓有核细胞和外周血白细胞的含量，提高血液的供氧功能
8、降低血液黏度，增加心肌收缩力改善心律
9、能抑制肿瘤的生长
10、减轻放射线和有害化学物质的损害
11、能镇痛、镇静
12、能提高 |
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